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45 x 2. 5 cm avec env. 1 kg Longueur de la poigne env. 14, 5 cm Disques de poids 1 (/H avec poids): chacun env. 20x3 cm avec env. 2 kg Disques de poids 2 (/H avec poids): chacun env. 21x3, 5 cm avec env. 2, 5 kg Disques de poids 3 (/H avec poids): chacun env. 24, 5x4, 5 cm avec env. Haltère réglable 40 kg in cm. 5 kg Poids total d'ensemble: 20 kg Matriaux:Barre en acier avec revtement en plastique et fermoirs en plastique Disques avec revtement en plastique remplis de sable et de ciment Livraison: Ensemble d'haltres de 40 kg (2 x 20), comprenant: 2 x 1 kg Barre d'haltres 4 x Fermoirs en forme d'toile 4 x 2 kg Disque de poids 4 x 2, 5 kg Disque de poids 4 x 5 kg Disque de poids 1 x banc abdominaux en kit pour un montage faire soi-mme 1 x notice de montage banc Informations complmentaires

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Il va sans dire que le coût global serait très élevé; choisir un guidon réglable, qui permet d'ajuster le poids même d'un bras à l'autre, offre des économies considérables en termes de dépenses. Haltère réglable 40 kg plus. 2 En 1 Haltères Et Barbell Set 20kg Fitness Gym Ermes Comment fonctionnent-ils? Bien qu'ils puissent sembler complexes à utiliser, ce sont en réalité des outils très simples; une fois habitué au mécanisme, se préparer à l' entraînement sera beaucoup plus facile et rapide que d'aller à la salle de sport! On peut essentiellement les diviser en 3 groupes: les classiques haltères réglables, formés d'une barre et de disques pesés, dans lesquels vous choisissez le poids en fonction des disques que vous placez et fixez; ceux à charge variable, dans lesquels le poids est sélectionné en tournant le guidon ou un sélecteur jusqu'à ce que le poids souhaité soit atteint. Enfin, nous avons les systèmes 2 en 1, c'est-à-dire ceux qui permettent de joindre deux haltères pour former un seul pour banc d'haltères.

Ne déplacez pas le plateau lorsque vous soulevez l'haltère. Gardez le corps, les vêtements et les cheveux libres et à l'écart de toutes les pièces mobiles. AVANT QUE TU COMMENCES Merci d'avoir choisi le nouvel haltère de notre part. Dans votre intérêt, lisez attentivement ce manuel avant d'utiliser le produit. Si vous avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez contacter le fournisseur pour plus de détails. Avant de poursuivre votre lecture, veuillez vous familiariser avec les pièces qui sont étiquetées dans le dessin ci-dessous. CARACTÉRISTIQUES Dimensions - 15. 6" L x 7. 1" l x 6. 7" L Poids net - 11. 4 kg / 25 lb Poids du colis - 12. 2 kg / 26. 8 lb LISTE DES PIÈCES Instructions de montage Les haltères sont expédiées entièrement assemblées, un haltère dans une boîte. Cependant, il est possible que les plaques soient déplacées de la base. Si cela s'est produit, suivez les instructions ci-dessous. Comparaison Des Haltères Réglables - Quoi Manger Ce Soir. Après avoir soigneusement retiré l'haltère de sa boîte, lisez et comprenez le manuel de l'utilisateur complet et tous les avertissements sur cet appareil.

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