Essence Du Souffle
Lorsqu'elles sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel. L'Essence du Souffle est fondée sur l'aspect énergétique des 7 chakras principaux ainsi que sur l'aspect physiologique des 7 ceintures de tension de l'approche thérapeutique Reich, le tout combiné à différentes techniques de ressentis corporels (focusing développé par Gendlin et Somatic Experiencing de Peter Levine).
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Visionnez la vidéo complète Essai gratuit de 7 jours Obtenez un accès illimité à des cours de yoga, de pilates et de médiation à votre image. Que vous souhaitiez vous détendre avant de dormir ou renforcer votre noyau, et quels que soient votre niveau d'expérience, votre étape de la vie ou vos aspirations, notre équipe de professeurs expérimentés vous rencontrera où vous êtes, comme vous êtes. Essence du souffle pour. Cette vidéo vous permettra de développer une douce pratique de respiration consciente selon la méthode "Essence du Souffle" développée par Annie Langlois. L'Essence du Souffle est une nouvelle approche profonde et douce utilisant la puissance de la respiration consciente (breathwork) en combinaison avec différentes techniques (yoga, méditation, pleine conscience, mouvement intuitif.. ). Lorsque ces techniques sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel.
Barnaby Steel, co-fondateur de Marshmallow Laser Feast et co-réalisateur de l'expérience avec Ersin Han Ersin et Robin McNicholas, était présent par visioconférence pour présenter son projet et pour répondre aux questions des journalistes. Lorsque je lui ai demandé quelle influence la pandémie a pu avoir sur le développement du projet, celui-ci m'a répondu que le projet avait en fait été développé avant l'apparition de la COVID. En fait, le projet a même dû être mis sur la glace en raison de la pandémie. Indépendamment des liens qu'on pourrait faire entre We Live in an Ocean of Air et le contexte de la pandémie, pour Steel, l'essence même du projet demeure la respiration. Celle-ci fait figure de cordon ombilical qui nous unit à la vie qui nous entoure. Introduction à la respiration consciente "Essence du Souffle" | Mon Yoga Virtuel. Quand je lui ai demandé de comparer son projet à d'autres expériences immersives fondées sur la respiration — dont Breathe (Diego Galafassi, 2020), qui avait été produit en résidence chez PHI, et Osmose (Char Davies, 1995) — le réalisateur m'expliquait qu'il espérait que ce mode d'interaction puisse servir de tremplin vers des formes d'immersions plus diverses.